Exame Graduação Azeitão

Kime, Kiai, Sakura!

Assim foi o exame de graduação realizado no Dojo Azeitão, com muito Kime e Kiai.

Os exames teórico e físico foram realizados no dia 13/Dezembro entre as 10:00 e 13:00 e também contou com a presença da Sensei Mónica Couto. A Matilde, a mais jovem guerreira, também participou dos exames e graduou-se com louvor. Com apenas 5 anos já demonstra o verdadeiro espírito Sakura.





O Dojo Azeitão conta actualmente com 12 sakurinhas, todos disciplinados e motivados na prática do JuJutsu Sakura. A Sempai Andreia está de parabéns pelo excelente trabalho realizado!



Saudações Sakura!

II International Sakura Seminar

Saudações Sakura!

A Sakura Portugal organizou o II International Sakura Seminar, no passado dia 6 de Dezembro, no Pavilhão Artes de Combate do Estádio Universitário de Lisboa!


Foto dos Mestres e Instrutores


- Convidado Internacional:

Hanshi Charlie Lenz (breve resumo)
8º Dan de Jujitsu, Representante da Suiça na Euroepan Jujitsu Union
6º Dan de Okinawa Kobudo, Representante da Suiça na World Oshukai Federation
3º Dan de Judo
2º Dan de Karate Kyokushinkai

Em eventos anteriores, Hanshi Charlie Lenz tinha ministrado Jujitsu, e este ano quisemos organizar algo diferente, escolhendo também uma arma diferente: o Nunchaku! Todos os participantes receberam um Soft Nunchaku (aproveitamos para agradecer à Martial Artsport pelo seu apoio) para que pudessem participar sem estarem condicionados ao material!



- Convidados Nacionais:

Sigung Nuno Nunes
6º Dan Lim’s Hawaii Kenpo

O Lim´s Hawaii Kenpo é um método do Professor George Lim e Aunty Patrice Lim; segue uma filosofia de vida que inspira todos aqueles que os rodeiam, procuram viver a vida com honra, respeito e amor. “…Na Ohana está a força!” Cuidar da Ohana, adaptar, improvisar, estar preparado… são algumas das expressões que podemos dizer que caracterizam o Lim Kenpo Portugal! A amizade, o respeito e admiração pela sua forma de viver as Artes Marciais foram algumas das razões que levaram a nossa Sensei Mónica a convidar o Lim’s Hawaii Kenpo a ministrar neste evento.

Instrutor João Santos, Gracie Jujitsu
Campeão Pan Americano BJJ (2007)
Vice Campeão Mundial Master (2006)
Campeão Mundial Master (2004)
4 vezes Campeão Europeu BJJ (2004/05/06/07)

Deixando para trás o Jujutsu Tradicional, dedicou-se ao Gracie Jujitsu de corpo e alma e tem conquistado títulos a nível nacional e internacional, fazendo inveja a muitos praticantes de artes marciais; de feitio “enfant terrible” é por muitos incompreendido mas por outros respeitado pelo seu trabalho diário, de entrega à luta e à procura da eficácia do combate. Os seus ensinamentos são uma mais-valia para qualquer praticante marcial, independentemente do estilo.

Kwan Jang Nim Nelson Pinto
4º Dan Modern Farang Mu Sul

É um amigo da Sensei Mónica desde o início em que introduziu o sistema em Portugal, o que é MFMS? Fundador, Grande Mestre De Alba com mais de 40 anos de experiência em Artes Marciais, usou o seu estudo em inúmeros sistemas para criar a sua própria Expressão, Compreensão e a sua Efectiva Arte de Combate. Criou o seu sistema a partir do seu vasto Conhecimento em várias Artes Marciais Coreanas do Farang (ex: Farang Do, Farang Kwan, HwarangDo, Farang/Taekwondo, Hwarang/Hapkido, Sun Mu Do, Do Hap Sul, etc) como Fundação, o Grande Mestre De Alba não limitou esta Arte apenas a uma Versão de «Verdade Absoluta». De Alba System integra os elementos fundamentais do Kickboxing, Trapping, Grappling, Chaves, Pontos de Pressão, Armas Tradicionais e Modernas, Formas, Técnicas de Respiração, Meditação, Enrolamentos, Quedas e muito, mas muito mais, numa fácil aprendizagem e num programa funcional.

Kyosa Nim Emanuel Kingwell, Hapkido
2º Dan Hapkido

Iniciou o seu percurso em Taekwondo, mas o seu trabalho demonstrado no estágio foi o Hapkido!Alcançou o 2º Dan Hapkido, na Korea Hapkido Federation e tem participado com alguma regularidade nos eventos da Sakura Portual! É conhecido entre nós pelo seu bom humor, boa capacidade de execução das técnicas, simples e eficaz!

O Estágio contou com a presença de 140 atletas das mais variadas artes marciais.

Foto dos participantes

Os diversos estilos foram representados por:
Sakura Jujutsu: Alavalde, Azeitão e Cascais (Instrutores Mónica Couto e Andreia Costa, Monitores Samuel e Ricardo)

Kosho Ryu Kenpo: Centro de Portugal (Responsável do grupo, Sensei Pedro Porém)

Kung Fu: Norte Portugal (Responsável do grupo, Sifu Paulo Neiva)

Clube Defesa Pessoal Yoseikan: Norte Portugal (Equipa técnica Élvio Ornelas, Pedro Pimenta e César Hallak)

Taekwondo Vianostra: (Responsável do grupo, Mário Areal)

Taekwondo Évora: (Responsável Vítor Bilro, Instrutores Cátia Valeriano e Manuel Nunes)

Jujutsu Algarve: (Associação Artes Marciais do Algarve)

As excelentes condições do pavilhão permitiram um bom planeamento de estágio. Hanshi Charlie Lenz ministrou Nunchaku no início da manhã em simultâneo com Sigung Nuno Nunes, em 2 áreas distintas! No início da tarde, todos os participantes trabalharam cerca de 2 horas com o Hanshi em Nunchaku Jutsu, seguindo-se uma divisão do tatami em 4 áreas, onde foram alternando a prática com os 4 Instrutores Nacionais Convidados!

Neste evento, contámos também com uma visita surpresa de 2 pessoas muito especiais para o lim’s hawaii kenpo: Professor George Lim e Patrice Lim; assistiram a todo o evento e honraram-nos com a sua presença!

A Sakura Portugal organizou este evento baseando-se num princípio fundamental que nos caracteriza: a partilha! Se temos excelentes Instrutores em tão distintas artes, porque não partilhamos em conjunto tudo aquilo que temos aprendido? O caminho é o mesmo! A montanha é a mesma! A amizade é que nos une!

Em Musubi Dachi fazemos saudação, estamos unidos pelo coração!

O próximo evento está marcado para dia 7 de Março. Se quiser ministrar a sua arte, contacte-nos: http://www.sakura-pt.com/ ou sakuraportugal@gmail.com. Organização: Sensei Mónica Couto.

Kime, Kiai, Sakura!

25 Novembro - Dia internacional contra a violência doméstica

Kime, Kiai, Sakura!

A violência é um acto covarde e que envergonha a humanidade.

O 25/Novembro é o dia Internacional contra a violência doméstica. As mulheres são as principais vítimas deste tipo de violência.

Na última quarta-feira, 26/Novembro, a Associação Sakura Portugal realizou um treino especial para mulheres - foram abordadas técnicas básicas de defesa pessoal e técnicas de como confrontar e contornar determinas situações que coloquem em causa a integridade física e psicólogia das mulheres. O treino contou com a participação de várias convidadas e dos alunos Sakura.

A prática de artes marciais não pode estar associada a actos de violência, nem mesmo dissiminar actos que subjulguem o próximo. A verdadeira arte marcial deve ser praticada com responsabilidade e deve valorizar os bons princípios morais de nossa socieade.

A Sakura Ryu procura criar um ambiente de guerreiro, um espírito de combate, métodos de treino adequados aos dias de hoje, técnicas simples e práticas que vão ao encontro dos verdadeiros guerreiros de hoje!

A prática do Jujutsu Sakura Ryu desenvolve a mente e o corpo de forma saudável, permitindo aos seus praticantes o auto-controle e a auto-estima.

Pratique Jujutsu de qualidade, pratique Jujutsu Sakura Ryu! Faça parte desta família!

Saudações Sakura!

Sakura Kids de Azeitão!

Saudações Sakura!

No passado dia 8/Novembro, o Dojo de Azeitão participou de uma demonstração de Actividades Desportivas no Juventude Azeitonense.

A Sempai Andreia Costa e os Sakura Kids de Azeitão fizeram um execelente trabalho, mostrando uma vez mais todo o espírito Sakura; muito Kime, Kiai, SAKURA!!!

Parabéns a todos pelo excelente trabalho!


Sensei Mónica, Sempai Andreia e Sakura Kids

Kime, Kiai, Sakura!

Suíça e os novos amigos do Kempo Jujitsu!

Kime, Kiai, Sakura!

Ainda na Suíça...

A Associação Sakura Portugal fez novos amigos no último estágio realizado na Suíça, sendo um deles o Hanshi Peter Browne, do Kempo Jujitsu, que nos enviou estas fotos do Sempai Antony.


Hanshi Peter Browne, Sensei Mónica, Sempais Andreia e Antony


Grupo Kempo Jujitsu

Saudaçoes Sakura!

2º Treino inter-dojos

Saudações Sakura!

No dia 8/Novembro, no Dojo Cascais, realizou-se o 2º Treino inter-dojos.

A base do treino foi Atemi Waza - o contéudo utilizado permitiu-nos melhorar os conhecimentos já adquiridos, bem como aprender novas formas de batimento utilizando os cotovelos.

Depois do treino - como sempre com muito kime, kiai e suor) houve o famoso pic-nic; desta vez foi celebrado com a cerimónia do chá.



A Associação Sakura Portugal agradece uma vez mais a participação dos alunos que estiveram presentes.

Kime, Kiai, Sakura!

Comemorações Dojo Azeitão

Kime, Kiai, Sakura!

O Dojo Azeitão, em 21 de Outubro, comemorou os aniversários da Associação Sakura Portugal e da Sensei Mónica Couto com muito treino, bolinho e salame!

A Associação Sakura Portugal agradece a todos pelo excelente trabalho e dedicação!



Saudações Sakura!

Comemorações Dojo Alvalade

Saudações Sakura!

O Dojo Alvalade, no passado dia 20/Outubro, também comemorou os aniversários da Associação Sakura Portugal e Sensei Mónica Couto. Foi um treino com muito kime, kiai e bolo Sakura!

A Associação Sakura Portugal agradece a participação de todos os alunos! Agradece também todas as prendas oferecidas!



Kime, Kiai, Sakura!

Ainda na Suíça...

Kime, Kiai, Sakura!

A Budoschule Haru, do Mestre Charlie Lenz, publicou algumas fotos do útlimo estágio realizado na Suíça.

A Associação Sakura Portugal saiu nas fotos com as demonstrações realizadas pela Sensei Mónica Couto e a Sempai Andreia Costa.

As fotos podem ser vistas em: http://www.budoharu.ch; uma vez na página principal basta clicar na foto abaixo do título "09.11.2008 Bilder der EJJU Jiustage 2008 in Chur".

Saudações Sakura!

Estágio Internacional de JuJitsu - EJJU

Saudações Sakura!

Reportagem por Sempai Andreia Costa.

Mais uma vez, a Sakura Portugal teve oportunidade de participar num Estágio da EJJU (European JuJitsu Union) organizado pelo nosso Director Técnico Internacional, Hanshi Charlie Lenz. O evento ocorreu na Suíça, nos dias 25 e 26 de Outubro.


Foto: Hanshi Charlie Lenz e Sempai Andreia Costa

A viagem começou bem cedo na sexta-feira (24/Outubro), e por volta das 7:45 o avião sobrevoava Portugal em direcção à Suíça.

Após uma viagem cansativa, fomos assistir a uma aula de Judo Infantil; constatamos a diferença a nível de organização, planeamento e técnica. Estamos sempre em constante aprendizagem, reforçando ainda mais o nosso objectivo!

Sábado era dia para aproveitar o momento e dar o máximo. O estágio começou às 13.30; além da presença do Hanshi Charlie Lenz, estiveram também presentes Grandes Mestres de renome Internacional:

- Hanshi Peter Browne (Kenpo jujitsu)
- Krzysztof Staniszewski (Jujutsu)
- Karl Schwingenschlógl (Jujutsu)
- Dr. Peter Schillinger (Jujutsu)


Foto dos Grandes Mestres

Treinámos arduamente cada técnica demonstrada. As técnicas variavam consoante a linhagem dos Mestres, uns mais tradicionais, outros mais modernos; mas todos sempre com mesma base técnica, o JuJutsu.


Foto Saudação - início estágio

Convidada a ministrar no domingo ao lado de Grandes Mestres de Renome Internacional, Sensei Mónica Couto levou o nome da nossa escola ao mais alto nível com as técnicas que demonstrou; a Sensei conseguiu entusiasmar desde os cintos brancos até os cintos negros, dando o estágio de uma forma dinâmica, ritmada e com bastante contacto físico (algo a que já estamos habituados); ficámos conhecidas como “Killer sisters”… porque será?

Desde a Organização, Mestres, Escolas, Alunos; estão todos de parabéns. Foi um excelente estágio onde pudemos constatar que a nossa escola, mais uma vez, está nas mãos de uma Sensei que não se deixa intimidar por um mundo de homens, lutando a cada dia que passa para levar o nome da Associação Sakura Porugal ao mais alto nível.

Parabéns Sensei Mónica, torna-se cada vez mais fácil subir a montanha porque a paisagem é deslumbrante…


Foto Sensei Mónica Couto

Kime, Kiai, Sakura!

Sakura Dojo Cascais

Kime, Kiai, Sakura!

No passado dia 20/Outubro a Associação Sakura Portugal fez 2 anos!

O Dojo Sakura Cascais presenteou a Associação com um plastron grande.



A Associação Sakura Portugal agradece a prenda. Continuem a treinar com a boa disposição de sempre, com muito kime e kiai!

Saudações Sakura!

Felicidades e muitos anos de vida!

Saudações Sakura!

Nossos treinos são sempre intensos, com muito kime e kiai. Mas, hoje é dia de treinarmos com muito mais intensidade, com muito mais kime e kiai, treinar como se fosse o último treino!

Alguém sabe porque?

A Associação Sakura Portugal faz 2 anos! Vamos honrar o nome da nossa escola, o nosso jujutsu e principalmente nossa Sensei, pois ela também faz aniversário!

Parabéns Sakura! Parabéns Sensei!



Todos os associados Sakura desejam muitos anos de vida e felicidades; que esta data se repita por muitos e muitos anos!

Kime, Kiai, SAKURA!

Estágio Modern Farang-Mu-Sul

Kime, Kiai, Sakura!

No último sábado, 18/Outubro, a Associação Sakura Portugal esteve nas Caldas da Rainha para participar de um estágio de Modern Farang-Mu-Sul.


Equipa Sakura Jujutsu

O estágio contou com a participação do Grande Mestre Michael Alba, cujo contributo proporcionou excelentes momentos de aprendizagem e compreensão sobre esta nobre arte marcial.


Grande Mestre Alba e Sensei Mónica Couto

O treino da manhã consistiu em técnicas de defesa pessoal, imobilizações, chaves, MMA, trapping e técnicas básicas de manuseio do bastão.


Mestre Alba a aplicar técnicas de defesa pessoal e imobilização

Durante a parte da tarde treinámos técnicas de bastão e faca - aproveitámos também para colocar em prática algumas das técnicas da parte da manhã para a defesa contra estas armas.


Kwan Jan Nim Nelson Pinto e Sempai Andreia Costa

A Associação Sakura Portugal agradece ao Kwan Jan Nim Nelson Pinto o convite que nos permitiu participar deste belo evento. Esperamos ansiosamente pelo próximo convite!

Saudações Sakura!

16º Estágio Internacional de Artes Marciais do Algarve

Saudações Sakura!

A Associação Sakura Portugal, através do Conselho Técnico, marcou presença no 16º Estágio Internacional de Artes Marciais do Algarve, realizado na Quarteira, pavilhão da Escola Municipal Secundária Drª Laura Ayresnos, entre os dias 11 e 12 de Outubro.



Este importante evento algarvio contou com a presença de renomados mestres nacionais e internacionais (ver folheto acima).


Os Mestres

Uma vez mais o Lim's Hawaii Kenpo marcou a diferença - espírito de combate, eficácia, organização e inovação são algumas das palavras que descrevem o momento vivido!


Shiatsu, mestre Peter com a Sempai Andreia Costa

Foi um fim-de-semana verdadeiramente marcial, com treinos das 10:00 às 18:00; todos tiveram a oportunidade de experimentar vários estilos de artes marciais e conviver com grandes mestres da actualidade.

Tivemos também a oportunidade de fazer novos amigos e recarregar as energias junto ao mar.



Nossos sinceros agradecimentos a direcção técnica e organizadores deste evento pelo convite! Aguardamos ansiosamente pelo próximo evento!

Kime, Kiai, Sakura!

Associação Sakura Portugal em grande estilo!

Kime, Kiai, Sakura!!!

Este mês de Outubro tem sido gratificante para a Associação Sakura Portugal, pois além do estágio de verão, também temos uma reportagem de 3 páginas na edição de Outubro da revista Cinturão Negro, uma das mais prestigiadas revistas de artes marciais.

A nossa Sensei Mónica Couto está de parabéns pelo excelente trabalho na divulgação do nome da nossa escola.

Aqui fica uma pequena amostra da reportagem!


Para quem ainda não o fez (ou está curioso!), esta é uma boa oportunidade para adquirir a edição de Outubro da revista e desfrutar das reportagens sobre a nossa Associação.

Aproveitem a oportunidade e comprem um exemplar da revista através da Sensei ou da Sempai Andreia.

Saudações Sakura!

Estágio Inter-estilos de Verão

Saudações Sakura!

No passado verão, em SalvaTerra de Magos, realizou-se o Estágio Inter-estilos de Verão organizado pelos instrutores de Lim Kenpo, Sifu Alfredo Raimundo, Sibak Ana Jorge e Sibak Ruben Martins. Houve ainda a participação e contributo do Shihan Carlos Dias (6º DAN Karate Shotokan), do Sigung Nuno Nunes (6º Dan Lim's Hawaii Kenpo), do Kwan Jang Nim Nelson Pinto (4º Dan Modern Farang Mu Sul) e da Sensei Mónica Couto (3º Dan Sakura Ryu).

Foi um dia agradável onde muitas técnicas e ensinamentos foram transmitidos. E como não podia deixar de ser, a Associação Sakura Portugal esteve presente com Kime e Kiai!


Foto extraída da Revista Cinturão Negro Out/08.

Kime, Kiai, Sakura!

Novos horários Dojo Alvalade

Kime, Kiai, Sakura!

O Sakura Dojo Alvalade tem novos horários de treino.

- Segunda-feira
19:30 às 21:00 - todas as graduações

- Quarta-feira
19:30 às 20:30 - todas as graduações
20:30 às 21:30 - a partir de cinto verde

- Sexta-feira
19:30 às 21:00 - todas as graduações
21:00 às 21:30 - armas

Não faltem, não se atrasem; participem dos treinos!

Saudações Sakura!

Um belo dia de treino!

Kime, Kiai, Sakura!

Manhã de outono, o sol brilhava intenso em céu azul... e assim foi o espírito de mais um treino Sakura, o primeiro treino inter-dojos, realizado no último dia 04/Outubro no Sakura Dojo de Cascais; local que possuí excelentes instalações para a prática do JuJutsu.

Antes do treino o habitual "Mokuso" com o intuíto de preparar o espírito para mais um treino Sakura!



Além do tradicional combate no solo, os bushi treinaram projecções, varrimento de pernas e juji gatame "voador". O treino foi encerrado com meditação, abraço de grupo e a famosa foto dos guerreiros em Kamae.



Para descontrairmos depois do treino, fizemos um belo pic-nic - nossos sinceros agradecimentos a guerreira Zita, que nos forneceu um bonito e descontraído espaço.



Saudações SAKURA!!!

1º Treino Inter-Dojos

Saudações Sakura!

Após um início em cheio da época 2008/2009, nada melhor do que realizarmos um treino Inter-Dojos.

O 1º Treino Inter-Dojos será realizado no dia 04/Outubro, entre as 10:00 e 12:30, e compreenderá técnicas de Nage Waza e Ne Waza. Esta é uma excelente oportunidade para os guerreiros Sakura aprimorarem estas técnicas.

Local: Cascais, Bombeiros de Alcabideche
Custo: € 10,00 (o pagamento deverá ser realizado no dia do treino)
Material necessário: Kimono completo, luvas, boquilha, ténis e garrafa de água

Confirma a tua presença até o dia 03/Outubro em um Dojo Sakura ou através dos seguintes contactos:
Telefone: 91 214 3150 (Sensei Mónica Couto)
e-mail: sakuraportugal@gmail.com

Contamos com a presença de todos!

Kime, Kiai, SAKURA!

Parabéns a todos os recrutas!

Kime, Kiai, Sakura!

A recruta de admissão realizada no passado dia 13/Setembro foi um sucesso. Contamos com a participação de 23 recrutas!

Todos treinaram com muita dedicação e concentração, honrando como sempre as cores da nossa escola SAKURA! Todos estão de parabéns e aprovados!

Recruta de admissão época 2008/2009

Kime, Kiai, Sakura!



A época 2008/2009 está quase a iniciar e nada melhor do que começar com uma recruta de admissão; quem pretende iniciar ou continuar a praticar Jujutsu na Escola Sakura Portugal deverá participar na recruta de admissão.

A recruta de admissão está agendada para o dia 13 de Setembro entre às 10:00 e 14:00.

Local: Quinta das Conchas, próximo do Lumiar (Entrada Alameda Linha das Torres)
Custo: € 15,00 (o pagamento deverá ser efectuado no próprio dia)
Material necessário (alunos Sakura): Kimono completo, luvas, boquilha, tenis e garrafa de água.
Material necessário (novos alunos): T-shirts, calças de faot de treino, tenis e garrafa de água.

Os sócios da Associação Sakura Portugal que inscreverem 2 pessoas na recruta ficam isentos do pagamento do pagamento da recruta.

Confirmem a vossa presença através de um dos seguintes contactos:
Telefone: 91 214 3150 (Sensei Mónica Couto)
e-mail: sakuraportugal@gmail.com

Contamos com a presença de todos!

SAKURA!

Associação Sakura Portugal

Kime, Kiai, Sakura!

Deseja treinar como se fosse o último treino e combater como se fosse o último combate? Então venha conhecer a Associação Sakura Portugal!

SAKURA!

Novo Blog Sakura Portugal

Em breve o novo blog da Associação Sakura Portugal!